Sur Parcoursup 2026, la rubrique « Activités et centres d’intérêts » permet à votre enfant de se présenter et de motiver ses choix de formation en fonction de ses activités extrascolaires. Découvrez nos conseils et exemples pour faire de cette rubrique un véritable atout dans votre dossier Parcoursup.
Que mettre dans Mes activités Parcoursup ?
Cette rubrique est une sorte de mini-cv Parcoursup qui permet à votre enfant de valoriser ses expériences professionnelles et/ou personnelles, aussi infimes soient-elles, ainsi que sa personnalité.
En quoi est-elle importante ?
Contrairement aux lettres de motivation et à la rubrique “Ma préférence”, cette rubrique est facultative. Cependant, elle est complémentaire aux résultats scolaires et aux appréciations des professeurs. C’est pour cette raison que nous conseillons fortement à votre enfant de la renseigner car c’est une opportunité à saisir pour se démarquer des autres dossiers !
Les différentes sections de ces rubriques lui donnent l’occasion de mettre en avant ses compétences et expériences en rapport avec les formations de l’enseignement pour lesquelles il a candidatées et, ainsi, d’illustrer son projet professionnel
Quand faut-il la remplir ?
Votre enfant a jusqu’au 1er avril 2026 23h59 (heure de Paris) pour compléter et modifier la rubrique “Activités et centres d’intérêt” sur Parcoursup.
Comment remplir “Activités et centres d’intérêt” sur Parcoursup ?
4 sections sont à renseigner en fonction de vos atouts :
- Expériences d’encadrement et d’animation
- Engagement citoyen et bénévolat
- Expériences professionnelles et stages
- Pratiques sportives et culturelles.
Dans chacune des catégories, votre enfant peut renseigner jusqu’à 1500 caractères soit environ une quinzaine de lignes. Il est donc important de faire un tri stratégique dans les informations que votre enfant va mettre en avant.
Expériences d’encadrement et d’animation
- Votre enfant a fait du baby-sitting ? Cela montre qu’il est une personne responsable en qui on peut avoir confiance.
- Il a fait de l’animation en centre de loisirs ou en colonie ? Ila son BAFA (brevet d’aptitude aux fonctions d’animateur) ? Il a fait du scoutisme ? Cela laisse entrevoir ses qualités d’écoute et d’organisation ainsi que sa faculté à travailler au sein d’une équipe.
Exemples d’expériences d’encadrement et d’animation
« J’ai travaillé comme baby-sitter pour plusieurs familles près de chez moi. J’ai pris soin d’enfants âgés de [âge des enfants] et j’ai adoré jouer avec eux, leur raconter des histoires et leur faire découvrir de nouvelles activités. Cette expérience m’a permis de développer des compétences en [compétences acquises], telles que la patience, la communication et la créativité, tout en passant du temps avec des enfants. »
« J’ai obtenu mon BAFA le [date d’obtention] et depuis, j’ai travaillé comme animateur(trice) bénévole pour une association locale [nom de l’association]. J’ai encadré des activités pour les enfants âgés de [âge des enfants], en veillant à leur sécurité et à leur bien-être. Cette expérience m’a permis de développer des compétences en [compétences acquises], de travailler en équipe avec d’autres animateurs et de contribuer à créer un environnement amusant et éducatif pour les enfants. »
Engagement citoyen et bénévolat
Votre enfant a été délégué(e) de classe ? Il a participé au conseil de la vie lycéenne ? Il est membre d’une association ? Il défend une cause (animale, contre le dérèglement climatique, pour venir en aide aux sans-abris…) ?
Autant de participations à un projet citoyen qui démontrent son sens de l’engagement, son empathie, sa qualité d’écoute.
Exemples d’engagements citoyens et bénévolat
« Je suis passionné(e) par la faune et la flore. J‘ai participé à plusieurs actions bénévoles pour nettoyer les plages et les parcs de ma ville pour, à mon niveau, les préserver. J’ai également participé à des conférences et des ateliers sur le développement durable. Cette expérience m’a permis de mieux comprendre les enjeux environnementaux, de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées que moi et de contribuer à la préservation de l’environnement qui me tient tant à cœur. »
« Je suis engagé(e) dans plusieurs associations [nom des associations] qui œuvrent pour [cause ou problématique]. J’ai participé à plusieurs manifestations [nom des manifestations] pour sensibiliser le public à ces enjeux. Cette expérience m’a permis de développer mes compétences en [compétences acquises] et de contribuer à une cause qui me tient à cœur. »
Expériences professionnelles et stages
Dans cette rubrique, vous parlerez :
- du stage découverte de 3e / de 2de, des jobs d’été et autres expériences de baby-sitting, pet-sitting…
- Vote enfant a créé un site internet, une chaîne YouTube, une marque, des logos, … ? Dites-le.
- Il n’a pas d’expériences professionnelles ? Parlez des événements auxquels il a participé comme des forums ou des conférences.
Cela mettra en avant son sens des responsabilité, sa créativité, sa curiosité…
Exemples d’expériences professionnelles et stages
« J’ai effectué un stage de X semaines chez [nom de l’entreprise] dans le secteur [nom du secteur]. Au cours de ce stage, j’ai eu l’opportunité de travailler sur [tâches effectuées]. Cela m’a permis de développer mes compétences en [compétences acquises]. »
« J’ai participé à une mission de bénévolat chez [nom de l’association/organisation] dans le cadre de [nom de l’événement ou de la cause]. J’ai travaillé sur [type de tâches effectuées] et j’ai appris à [compétences acquises]. Cette expérience m’a permis de contribuer à une cause qui me tient à cœur et de développer des compétences en [compétences acquises]. »
Pratiques sportives et culturelles
- Votre enfant fait du sport, individuel ou en équipe, en compétition ou non, à quelle fréquence, depuis combien de temps, etc. ;
- Il pratique des activités extrascolaires (chorale, dessin, codage, langues étrangères parlées ou lues régulièrement, séjours à l’étranger …).
Cela en dit long sur ses traits de caractère : rigoureux, passionné, tenace, régulier, etc.
Exemples de pratiques sportives et culturelles
« J’adore la musique et j’ai joué de la guitare pendant plusieurs années. J’ai également joué dans un groupe avec mes amis et nous avons eu l’occasion de donner des concerts. Cette expérience m’a permis de développer des compétences en [compétences acquises], de travailler en équipe et de m’exprimer artistiquement. »
« Je fais de la course à pied depuis [nombre d’années], et j’ai participé à plusieurs courses [nom des courses], avec des résultats [victoires, classements]. Cette pratique m’a permis de développer ma condition physique, de me fixer des objectifs et de travailler sur ma persévérance. »
« Je suis un(e) grand(e) cinéphile et je participe régulièrement à des festivals de cinéma comme [nom des festivals]. J’aime découvrir de nouveaux films, analyser et critiquer les réalisations, ce qui m’a permis de développer ma créativité et mon sens critique. »
Nos conseils de rédaction pour Parcoursup Activités et centres d’intérêt
Encouragez votre enfant à soigner la présentation de chaque partie de sa lettre pour en faciliter la lecture. Au lieu d’aligner simplement ses activités et expériences, il doit prendre le temps d’expliquer ses compétences et ses motivations afin que le recruteur perçoive mieux sa personnalité. Qu’il pense aussi à se relire — ou à se faire relire — pour éviter les fautes, et à aller à l’essentiel en mettant en avant tout ce qui correspond aux attendus des formations visées.
Encouragez votre enfant à soigner la présentation de chaque section pour rendre la lecture agréable :
- Au lieu d’aligner simplement ses activités et expériences, il doit prendre le temps d’expliquer ses compétences et motivations afin que le recruteur perçoive mieux sa personnalité.
- Qu’il pense à se relire ou à se faire relire pour éviter les fautes , et aller à l’essentiel en mettant en avant tout ce qui correspond aux attendus des formations visées.